Was sind deine Problemzonen?

Shape 2 Created with Sketch.
Shape 2 Created with Sketch.
Shape 2 Created with Sketch.
Shape 2 Created with Sketch.
Shape 2 Created with Sketch.
Shape 2 Created with Sketch.

Wie viele Stunden schläfst du normalerweise?

Wie oft fühlst du dich gestresst?

Wie oft trinkst du Alkohol?

Hast oder hattest du gesundheitliche Beschwerden/Krankheiten?

Wir erstellen jetzt den ersten Teil deines Buches

Deine Vorteile mit Beyond Body

  • Ein schnellerer und nachhaltigerer Gewichtsverlust

  • Effektiver Essens- und Fitnessplan zum Abnehmen

  • Beugt gesundheitlichen Beschwerden wie Diabetes vor

  • Alle wichtigen Aspekte sind enthalten! Zusätzliche Diät,- und Abnehmbücher sind nicht nötig.

  • Das Buch passt sich dir an! Keine Notwendigkeit, deinen Lebensstil zu ändern.

  • Stressfreie Umstellung auf eine gesunde Ernährung

  • Enthält Informationen, die für den Rest deines Lebens nützlich sein werden

Magst du Fleisch?

Welches Fleisch magst du?

Wenn du dir nicht sicher bist, klicke auf neutral.

Schweinefleisch

Rindfleisch

Putenfleisch

Hähnchenfleisch

Magst du Fisch?

Welche Gemüsesorten sind deine Favoriten?

Wähle deine Favoriten aus

Welche Kohlenhydrate bzw. stärkehaltigen Produkte magst du?

Wähle deine Favoriten aus

Wähle die Lebensmittel aus, die du nie ißt:

Welche Lebensmittelallergien bzw. Unverträglichkeiten hast du?

Wie viel Zeit hast du täglich zum Kochen?

Bereitest du dein Mittagessen vor?

Wir erstellen jetzt den zweiten Teil deines Buches

Schau dir das an!

Passend zu deinen Essensvorlieben gibt es

500 +

leckere Rezepte zum Abnehmen, die du mit deinen Lieblingszutaten zubereiten kannst!

Wie fit bist du?

Wie viel Zeit hast du für Sport?

Welche Option beschreibt deine Körperform am besten?

Du denkst, dass es zu viel unerwünschtes Gewicht auf deine Hüften, Oberschenkel und Gesäß gibt.

Der größte Teil deines Gewichts sammelt sich um deine Hüften und deinen Bauch.

Du hast Kurven an den richtigen Stellen, aber du neigst dazu, Gewicht an deinen Hüften und deiner Brust zuzunehmen.

Du hast nicht viele Kurven. Dein Unterkörper ist ziemlich flach und deine Taille ist nicht sichtbar definiert.

Hast du Probleme mit deinem Herzen?

Hast du einen hohen Blutdruck?

Leidest du unter Knochen-, Muskel- oder Gelenkschmerzen?

Hast du Verletzungen der Wirbelsäule?

Welche Verkehrsmittel bevorzugst du?

Wir erstellen jetzt den dritten Teil deines Buches

Personalisiere dein Buch

Gib deinen Vor- und Nachnamen ein

Bitte alle Felder ausfüllen

Deine Details

Age

Height

Weight

Desired Weight

Fertigstellung